上手くいかない– tag –

頑張っている。 誰よりも練習している。 本気で競技と向き合っている。 それなのに、上手くいかない。 そんな経験、あなたにもありませんか？ 結果が出ない日が続くと、気持ちが揺れ動きます。 「自分には才能がないのかもしれない」「このまま続けていて...

努力しているのになかなか成果が見えないとき、アスリートはつい「もっと努力をしなければ」と考えがちです。しかし、ただ闇雲に努力を重ねるだけでは、必ずしも望む結果には結びつくとは限りません。 私のもとにスポーツメンタルコーチングを受けにきてく...