恐怖心– tag –

うまくいっていないときほど、前向きでいなければいけないと思ってしまうことがあります。 「自分ならできる」「まだ大丈夫」「ここからいける」 そんなふうに自分へ言い聞かせて、気持ちを持ち上げようとする。もちろん、それが力になることもあります。...

競技に本気で向き合っている選手ほど、完璧でいたいと思うものです。 もっといい準備をしたい。もっといい状態で試合に入りたい。ミスなくやりたい。勝ちたい。 そう思うのは、決して悪いことではありません。それだけ真剣だということだからです。 むしろ...

どうせ無理かもしれない。うまくいかないかもしれない。今日も思うようにできないかもしれない。 そんな感覚を抱えたまま競技に向かう日は、きっと少なくないと思います。 身体は動くし、やるべきことも分かっている。それでも、どこか思い切れない。判断...

本番で力を出せる選手がいる。逆に、実力はあるはずなのに、大事な場面になるとうまく出し切れない選手もいる。 その違いは、技術や体力だけでは説明できないことがある。同じように練習してきたはずなのに、なぜか本番で力を発揮する選手と、うまく出しき...