悩み– tag –

これまで多くのアスリートのメンタルをサポートさせていただく中で、ひとつ気づいたことがあります。 それは、「同じ悩みが繰り返される」という経験を持つ選手が、本当にたくさんいるということです。 一度は解決できたと思っていたのに、気がつくとまた...

「試合に対して自信が持てない…」 「なかなか疲れが取れない…」 「もっと頑張りたいのにやる気が出ない…」 「このチームは自分にあってない…」 アスリートが競技を続けることで、様々な悩みが生まれます。 しかし、気がつくといつも同じ悩みについて考えて...