成長– tag –

他の選手と自分を比べることは、競技をしていれば自然と起きることです。 同じポジションの選手が試合で躍動しているのを見て、「自分ももっとやらないと」と感じる。チームメイトがどんどん成長していくのを間近に見て、「自分も負けていられない」と奮い...

これまで、あなたはたくさんのことを積み上げてきたのだと思います。 毎日の練習、試合に向けた準備、うまくいかない時期の乗り越え方。そのなかで「これが大切だ」「この感覚を大事にしよう」「こうやって取り組めばいい」と、少しずつ自分だけの軸を育て...

「どんな結果も受け入れられる状態で試合に臨んでいます」 そう話してくれた選手がいました。 最初にその言葉を聞いた時、あなたはどう感じましたか。 諦めているのだろうか。勝ちへの執着がないのだろうか。もしかしたら、少し拍子抜けするような感覚を持...

競技レベルが上がるにつれて、ある悩みを抱えるアスリートが増えてきます。 「最近、自分が成長しているのかどうか、よくわからなくなってきた。」 この言葉を、私はこれまで数えきれないほど聞いてきました。プロを目指して毎日必死に練習している選手、...

競技に向き合っていると、「やっていることは間違っていないはずなのに、どこか噛み合わない」と感じる瞬間があります。 言われたことに対してしっかり向き合っている。自分なりに考えて、行動にも移している。 それでも、思ったように前に進んでいる感覚...

試合が終わったあと、振り返りをする選手は多いと思います。 その振り返りの中で、よく聞く言葉があります。 「今日の反省点は何だっただろう」、「反省点を出してみよう」 競技の世界では当たり前のように使われている言葉です。 そして実際に、試合の振...

スポーツの現場では、指導者の何気ない一言が選手の心に残ることがあります。 「あの頃の方が良かったぞ」「あの時はもっといいボールを投げていたな」 悪気があって言っているわけではないと思います。むしろ、励まそうとして言っていることも多いはずで...

競技をしていると、誰もが一度は「伸び悩み」を経験します。 思うように結果が出ない。これまでできていたことがうまくいかない。努力しているのに成長している実感が持てない。 そんなとき、多くの選手が「自分はスランプなのではないか」と感じます。 し...

選手にとって、負けはやっぱり悔しいものです。勝つためにやっているのだから、負けを前向きに受け止めようとしすぎる必要はないと思います。悔しいものは悔しいし、できれば負けたくない。その感覚は自然です。 ただ、競技を見ていると感じることがありま...