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コラム
結果に相応しい人になる|他者評価から自由になったとき、本当のパフォーマンスは生まれる
これまでたくさんのアスリートと関わってきて、ひとつ強く感じることがあります。それは、他者からの評価を気にしながら競技をしているとき、なかなかパフォーマンスが発揮されないということです。 「この試合で結果が出なかったら、どう思われるだろう」... -
コラム
結果を追いかけるのをやめたとき、本当の力が出てくる|結果に相応しい自分でいることが、パフォーマンスの土台になる
大事な試合が近づいてきたとき、こんな気持ちになることはありませんか。 「絶対に結果を出さないといけない。」「ここで結果が出なければ、意味がない。」「どうしても勝たなければならない。」 そういった気持ちが強くなるにつれて、なぜか体に力が入り...
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