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イメージトレーニング
イメージトレーニング
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コラム
イメージトレーニングがアスリートのパフォーマンス発揮に与える影響と重要性
これまで数多くのアスリートと関わる中で、彼らが目指す「限界」を超えるために必要なのは、単なる身体能力だけではないことに気づかされてきました。スポーツの世界では、身体の強化はもちろん不可欠ですが、同時にメンタルの強化も勝敗を左右する重要な...
2024年11月8日
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