心的外傷後成長– tag –

怪我をすると、できることが一気に減ります。練習も試合からも離れる。身体も思うように動かない。 でも、時間は増えます。 この余白があるからこそ、頭の中で同じことばかり考えてしまうことがあります。復帰できるのだろうか。もし必要とされなくなった...

前十字靭帯を断裂した瞬間。「ブツッ」という音とともに、心の奥まで何かが崩れ落ちていく感覚を覚えた人も多いと思います。私も、あの瞬間を今でも鮮明に覚えています。 走れない。動けない。何もできない日々が続く。 まるで、今まで築き上げてきた競技...