思考の枠– tag –
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コラム
頑張っているのに、なぜか上手くいかないアスリートへ
頑張っている。 誰よりも練習している。 本気で競技と向き合っている。 それなのに、上手くいかない。 そんな経験、あなたにもありませんか? 結果が出ない日が続くと、気持ちが揺れ動きます。 「自分には才能がないのかもしれない」「このまま続けていて... -
コラム
うまくいかない時ほど、自分の枠の中で考え続けてしまう
調子がいい時は、考えなくても身体が動きます。判断も速いし、迷いも少ない。ところが一度うまくいかなくなると、急に「考える時間」だけが増えていく。映像を見返し、練習メニューを組み替え、言葉を変えて自分に言い聞かせる。それでも抜け出せない。そ...
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