成長– tag –

競技レベルが上がるにつれて、ある悩みを抱えるアスリートが増えてきます。 「最近、自分が成長しているのかどうか、よくわからなくなってきた。」 この言葉を、私はこれまで数えきれないほど聞いてきました。プロを目指して毎日必死に練習している選手、...

競技に向き合っていると、「やっていることは間違っていないはずなのに、どこか噛み合わない」と感じる瞬間があります。 言われたことに対してしっかり向き合っている。自分なりに考えて、行動にも移している。 それでも、思ったように前に進んでいる感覚...

試合が終わったあと、振り返りをする選手は多いと思います。 その振り返りの中で、よく聞く言葉があります。 「今日の反省点は何だっただろう」、「反省点を出してみよう」 競技の世界では当たり前のように使われている言葉です。 そして実際に、試合の振...

スポーツの現場では、指導者の何気ない一言が選手の心に残ることがあります。 「あの頃の方が良かったぞ」「あの時はもっといいボールを投げていたな」 悪気があって言っているわけではないと思います。むしろ、励まそうとして言っていることも多いはずで...

競技をしていると、誰もが一度は「伸び悩み」を経験します。 思うように結果が出ない。これまでできていたことがうまくいかない。努力しているのに成長している実感が持てない。 そんなとき、多くの選手が「自分はスランプなのではないか」と感じます。 し...

選手にとって、負けはやっぱり悔しいものです。勝つためにやっているのだから、負けを前向きに受け止めようとしすぎる必要はないと思います。悔しいものは悔しいし、できれば負けたくない。その感覚は自然です。 ただ、競技を見ていると感じることがありま...

スポーツをやっていると、どうしても勝ちか負けかで物事を見てしまいやすいと思います。 勝てば次に進める。負ければ届かない。昇格、優勝、代表。大事なものほど、結果で分けられていきます。 だからこそ、アスリートは勝利を目指してきたはずです。勝ち...

環境に左右されることはあっても、成長の余地まで失われるわけではない。 私は、そう思っています。 もちろん、環境の影響は小さくありません。周囲の言葉。指導者の関わり方。挑戦したときに、それを受け止めてもらえる空気があるかどうか。 そうしたもの...

競技と本気で向き合ってる選手ほど、勝ちにこだわります。そして勝ちにこだわるほど、他者との比較が増えていきます。 結果。スタッツ。評価。相手のレベル。比較が増えるのは自然です。プロを目指すなら、なおさらです。 ただ、ここで一つ整理しておきた...