自信– tag –

何か新しいことを始めたとき、「これならいける！」と感じた直後に、「やっぱり全然いけないや…」と感じた経験はありませんか？ 実際に私がサポートしてきたアスリートの中にも、自信が過信となり、試合で思うようなパフォーマンスを発揮できなかったとい...

「他の選手との比較ばかりしてしまう…」 「比較する度にどんどん自信がなくなってくる…」 「他の選手のいいところばかりが目に入ってくる…」 日々競技と向き合う中で、少しでも成長しようと直向きに頑張っているアスリートはたくさんいるかと思います。 し...

「どんなときでも結果がすべて」 「いいプレーできたけど、負けてしまったから」 「とにかく勝つことが大切」 「負けたら絶望」 これらのように、常に勝つことがすべてであり、負けたときは自分を責め、勝ち続けないといけないという気持ちで競技と向き合...