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行動を変える
行動を変える
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コラム
行動を変えたいならメンタルを変えることが大切な理由。メンタルを変えて、習慣化できるアスリートへ。
「習慣を変えたいと思うんだけどなかなか変わらない…」 「コーチから言われたことを意識しようとするんだけど継続できない…」 「言われてることがなかなか腑に落ちなくて実行できない…」 これらのように、誰かからの助言に対して、一度はやってみるけど継...
2024年11月28日
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