アスリートのセカンドキャリアについて、やりたいことの見つけ方

よく現役アスリートから、競技を引退後に何をしたいのかよく分からないといった相談をされることがあります。
実は、そんな私も現役を退いてから、キャリアに悩んだ一人でした。

最近のスポーツ界を見渡してみると、現役中にセカンドキャリアを見据えて資格を取得したり、起業したりといった話をよく耳にします。

私は競技以外のことを考えられるほど器用ではありませんでしたし、現役中にセカンドキャリアを見据えて行動している選手を見ると、すごいなぁと感心してしまいます。

しかし、全ての選手が現役中にセカンドキャリアを見つけられるかというとそうでもないです。
中には、現役中は競技のことだけを考えていたいという選手がいるのも事実です。

どちらにも良い面と悪い面がありますから、選手自身が選びたい方を選べばいいと思いますが、競技引退後のやりたいことの見つけ方は大切になってくると思っています。

では、どうやってやりたいことを見つけるか。
それはもう、気になることを片っ端からやっていくしかないかなと思います。

時間はかかりますが、本当に夢中になれるものを探すにはきっとこれしかないんだろうなと思います。

まずはやりたいことをリストアップすることをおすすめします。
そして、片っ端からやってみてください。
色々とやっていくうちに、自分がワクワクする瞬間の共通点のようなものが見えてくると思います。

競技を引退してからの方が人生は長いですし、一度きりの人生なら、生涯ワクワクすることをやっていきたいですよね。
競技者としての時間が人生のピークではなく、どんなときも今この瞬間が人生のピークです。

アスリートのセカンドキャリアデザインも私が得意としている分野なので、何か相談したいことがあればお気軽にご連絡ください。

スポーツメンタルコーチ加藤優輝
Deportare Design代表
Deportare Design代表。6歳から22歳までプロサッカー選手を目指していたが、燃え尽き症候群により競技を嫌いになり、結果プロになれずに現役引退。 その後、人命に関われる仕事に魅力を感じ、消防士になる。 消防士として社会貢献していく中で、夢や目標に向かっている人をサポートしたいという思いが沸き起こり消防を退職。 退職後、自分自身が燃え尽き症候群になってしまった原因を解明すべく、脳と心の仕組み・スポーツ科学、EQなどについて学ぶ。 その後、サッカー元日本代表でもあるカレンロバートの専属サポート。現在は、プロ野球選手(NPB)やプロサッカー選手(Jリーグ)、プロサーファー、プロゴルファー、実業団選手を始めとする、トップアスリートから本気でプロを目指すアスリートを中心にメンタルのサポートをしている。 すべての人が自分自身の可能性を信じて生きていける社会にすることが人生のテーマ。

私がスポーツメンタルコーチになった理由

私はプロサッカー選手になるはずだった。小学校のころから夢はサッカー選手。中学生になっても高校生になっても大学生になっても、夢は変わらずサッカー選手。そんな私は、身長170㎝でゴールキーパーをしていた…>>続きはこちらから

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