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「試合に対して自信が持てない…」 「なかなか疲れが取れない…」 「もっと頑張りたいのにやる気が出ない…」 「このチームは自分にあってない…」 アスリートが競技を続けることで、様々な悩みが生まれます。 しかし、気がつくといつも同じ悩みについて考えて...

「次の試合頑張ってね！」 「明日の試合期待してるよ！」 「あと一つ勝ったら全国大会だね！」 「〇〇なら絶対優勝できる！」 これらのように、周囲の人から声援を受けることも多い競技人生。 しかし、肝心な選手自身は、その期待が力になるどころか、大き...

「どんなときでも結果がすべて」 「いいプレーできたけど、負けてしまったから」 「とにかく勝つことが大切」 「負けたら絶望」 これらのように、常に勝つことがすべてであり、負けたときは自分を責め、勝ち続けないといけないという気持ちで競技と向き合...

「本当は思うことがあるんだけど…」 「こんなこと言ったらどう思われるかな…」 「自分なんかが何言っても仕方ないか…」 「もし何か言われたら嫌だから、安全なプレーだけしよう…」 これらのように、本当は言いたいことがあったり、自分らしく自由にプレー...

「メジャーリーグでプレーする」 「サッカー日本代表になってW杯で優勝する」 「オリンピックで金メダルを取る」 「ドラフト１位で指名される」 そのような、心が震えるような夢に向かって競技をしているとき、孤独を感じたり、周囲の人との温度差に悩まさ...

「このままで本当に大丈夫だろうか」 「試合でいいプレーができるだろうか」 「あれもこれもやらなきゃいけないことがある」 そのような不安や心配ばかりで頭がいっぱいになってしまい、いつも競技のことで頭がいっぱいいっぱい。 結局いつも不安でどこか...

「監督から評価されたい」 「チームメイトからもっと必要とされたい」 「スカウトからいい選手だと思われたい」 そのようなことばかりを考えてしまって、好きで楽しかったはずの競技を楽しめなくなってしまった経験はありませんか？ その結果、監督やスカ...

「この日のために、徹底的に準備してきた」 「この日のために、競技を優先にして生活してきた」 「この日のために、苦しい練習も乗り越えてきた」 しかし、それだけの日々を積み重ねてきたはずなのに、大事な試合で緊張してしまい、本来のプレーを発揮する...

皆さんは今、どんな気持ちで、毎日を過ごしていますか？ どんな気持ちで、競技と向かい合っていますか？ どんな気持ちで、この先の未来を想像していますか？ きっと、このまま競技を続けててもいいのか。 将来のことを考えて、競技以外のことにも視野を広...